＜何首烏月經＞【月經量越來越少怎麼辦？】雲品醫師群 2024

2021年1月28日—柳營奇美醫院中醫部主治醫師李啟光表示，每年11月至隔年1月，是進補的好時節，推薦可採用「何首烏藥膳包」進補，由何首烏、枸杞子、黨參、白朮、茯苓、 ...

2019年1月14日—何首烏燉雞湯這湯對女生來說很好尤其生理期的女性朋友用多種的中藥去熬煮的熬煮完畢之後才加雞腿肉進去烹煮所以雞肉的部分完全是有彈性跟一般外頭吃到 ...

2010年10月1日—5.女生月經來時，何首烏、芝麻吃多可能血量會增加。

2021年10月8日—何首烏生髮是眾所皆知的功效，那何首烏怎麼吃？何首烏價錢貴嗎？何首烏月經期間可用嗎？何首烏雞湯功效有哪些？何首烏副作用有哪些？何首烏什麼人不能吃？

2017年12月7日—中醫師表示，國內女性卵巢早衰有年輕化的趨勢，建議及早預防，腎陰虛體質的女性平時也可配合藥膳調理，可於來月經的第5至14天燉煮何首烏藥膳雞湯食用，有 ...

2023年8月16日—每到生理期，女性容易因大量流失血液和營養素，身體變得虛弱，經常有精神緊張、失眠、腹部疼痛等不適症狀，因此平時應該特別注重身體保養，每日補品不 ...

2017年6月2日—・首烏枸杞補血茶：中醫認為，經期結束後，原本增厚的子宮內膜也剛剝落完畢、有待修復，是最好的保養時機，何首烏是補血藥材，月經來時不能飲用，月經結束 ...

2017年6月2日—・首烏枸杞補血茶：中醫認為，經期結束後，原本增厚的子宮內膜也剛剝落完畢、有待修復，是最好的保養時機，何首烏是補血藥材，月經來時不能飲用，月經結束 ...

2016年10月11日—許懿心中醫師指出，用何首烏或黃精，加三到五顆大棗燉牛肉、排骨、或鱸魚，也是補血、補充蛋白質不錯的選擇。廖千慧中醫師指出，若屬於怕冷、容易 ...

2019年10月15日—許懿心中醫師指出，用何首烏或黃精，加三到五顆大棗燉牛肉、排骨、或鱸魚...飲食盡量以清淡為主，可以吃些馬鈴薯、山藥、毛豆、香菇、豬肉等平性食物。

2016年11月4日—【早安健康／林昕潔整理編輯】何首烏具有維持髮色烏黑、降低膽固醇、維持肝臟與腎臟機能等功效，也能解背痛暈眩。但生理期、懷孕女性，有口臭、口乾舌 ...

2021年10月26日—許懿心中醫師指出，用何首烏或黃精加3～5顆大棗，燉牛肉、排骨、或鱸魚，也是補血、補充蛋白質不錯的選擇。針對虛冷體質：廖千慧中醫師指出，若屬於 ...

2022年10月28日—很多女性在月經...如果是月經時容易感覺腰痠的朋友，在生理期前的調理上，可選擇補益肝腎的中藥材來調理，像杜仲、枸杞、桑椹、黑豆、黑棗、何首烏等。