＜紫米薏仁粥作法＞[食譜] 暖暖過冬天的紅豆紫米薏仁粥 2024

2022年3月2日—[食譜]暖暖過冬天的紅豆紫米薏仁粥·冷冷的冬天就是要來碗熱騰騰的紅豆紫米湯啊！·可是外面賣小小一碗就要45元up，實在讓我買不下手·所以只好捲起袖子 ...

紫米薏仁料理怎麼做？愛料理精選30篇簡易食譜做法與步驟，有最新的黑糖紫米薏仁甜湯、電鍋紫米紅豆+薏仁糙米漿、紫米飯糰輕食便當、八寶粥。以及紫米飯糰、紫米、 ...

紫米薏仁料理怎麼做？愛料理精選34篇簡易食譜做法與步驟，有最新的電鍋紫米紅豆+薏仁糙米漿、紫米飯糰輕食便當、八寶粥、養生顧腎甜湯*萍姊。以及紫米粥、臘八粥、紅豆 ...

2023年10月4日—1.用的是量米杯，1米杯=180ml。2.黑糖可換成二砂糖、白砂糖或冰糖，糖量依喜好調整。3.用的黑米，糙米的一種，對胃負擔較小。4.如覺湯汁濃稠，可加些熱 ...

2022年4月16日—紫米薏仁粥(电锅).分量：没人一起吃，是我一人可以吃两到三次的量(或一次吃到撑也可).材料：紫米1杯、薏仁1杯、水31/2杯.做法：.1.薏仁紫米泡 ...

2019年4月16日—(或一次吃到撑也可).材料：紫米1杯、薏仁1杯、水31/2杯.做法：.1.薏仁紫米泡水，放冰箱隔夜.2.紫米、薏仁及3又1/2杯水放電鍋内鍋，外鍋放1 ...

2019年12月18日—料理步驟·步驟1.紅豆、薏仁前一天泡水、冷凍、解凍；紫米、百合泡水；內鍋水蓋過紫米紅豆薏仁百合，電子鍋稀飯行程，燜30分鐘·步驟2.倒入放桂圓 ...

紫米(熟)80克(約2/3量米杯);薏仁(熟)75克(約2/3量米杯);糙米飯40克(約1/3量米杯);冰糖30克(約2大匙);溫開水250c.c.食譜作法.將所有材料放入調理杯內，蓋緊杯蓋後 ...

紫米薏仁粥·1.紫米、薏仁、糙米分别洗净·2.将紫米、薏仁、糙米，用冷水浸泡二三个小时，捞出，沥干水分·3.锅中加入约2000毫升冷水·4.将薏仁、紫米、糙米等全部放入

2016年8月9日—簡單幾個步驟，就能輕鬆做出餐廳級美味！重點在於先把剝皮辣椒炒香後撈起，最後起鍋後再放回去，這種作法不但保留了剝皮辣椒的香氣，整體風味又不會太辣難 ...

2021年8月5日—前陣子從飄然媽那邊A到一包薏仁，想說可以吃來消消水腫(但應該是真的胖了不是...連續煮了兩次紅豆紫米薏仁粥也非常成功，好吃，是宵夜和點心的好 ...

2020年8月5日—材料：.薏仁約1.5杯量米杯.紅豆約1.5杯量米杯.紫米約1.5杯量米杯.黑糖酌量.先將薏仁、紅豆及紫米洗乾淨後，泡水.因為飄然白天還要上班，就前一 ...

2022年9月16日—中秋過後，夜晚的天氣有點涼涼～做道熱甜湯讓家中的兩隻螞蟻好好品嚐本草綱目記載：「紫米有滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血的作用」，所以紫米又被 ...