炒油麵熱量 17款麵食熱量大公開營養師曝2款地雷麵食選「粗麵」有2大好處,iFit營養師幫你算熱量|◎食物名稱：炒麵加蛋,「9款麵條熱量」曝光！第1名超油麵食控看傻：還吃不飽,【2023】營養師最新分享！涼拌菜、涼麵熱量與搭配原則懶人...,一碗熱量等於吃下9碗飯！營養師公布台灣麵食排行榜TOP17,吃麵怕胖!粗麵or細麵好?揭曉[麵食熱量排行]:這碗直逼1000...,向爆卡小吃說再見！外食族必備「麵攤熱量表」,海鮮炒麵,衛生油麵的熱量及營養成分-元氣網-聯合報
2023年7月19日 — 整理一⟫選擇蕎麥麵代替油麵. 油麵一碗（90克）熱量約325 kcal，同重量的蕎麥麵不僅大大減少碳水化合物的量，膳食纖維量也相較於油麵高，不僅可提供飽 ...
2021年12月29日—其中熱量由高到低的品項依序為雞絲麵230大卡、油麵163大卡、米粉146大卡、拉麵145大卡、刀削麵133大卡、烏龍麵125大卡、麵線120大卡／鍋燒意麵120大卡、 ...
2021年12月8日—...麵，對此，營養師高敏敏公開17種台灣人最愛的麵類熱量，其中「炒麵」的熱量竟然高達975卡，幾乎等於9碗飯的卡路里，奪下熱量...熱量約等於半碗飯，但麵 ...
2022年12月3日—冬粉（湯）,200,肉絲炒冬粉;板條（湯）,295,板條;陽春湯麵,325,陽春乾麵;意麵（湯）,335,意麵;油麵（湯）,380,油麵 ...
食物名稱：炒麵加蛋◎食材種類：油麵水燙過，加豆芽及高麗菜，加肉燥，小杯溫豆漿◎我同意服務使用規範：
2021年11月26日—炒麵是熱量冠軍，比麵線跟肉羹麵還驚人，她建議麵條以粗麵為優先，除了有飽足感，吸收油脂較少一些，麵湯不必全喝光，可以少掉很多油脂。沙茶羊肉炒麵 ...
熱量(仟卡).蛋白質(公克).脂肪(公克);589.4.25.5.27.6.
台灣麵食熱量比一比·1沙茶羊炒麵(一盤400g)975kcal·2、紅燒牛肉麵(一碗)870kcal·3、大滷麵(一碗762g)850kcal·4、花枝炒麵(一盤400g)770kcal·5、排骨酥麵(一碗650g) ...
熱量(kcal).163·水分(g).61.2·蛋白質(g).5.5·脂肪(g).1.8·碳水化合物(g).31.2·鈉(mg).67·膳食纖維(g).0.6·膽固醇(mg).0 ...