茶是飲料嗎 無糖茶跟氣泡水可以代替水嗎？【高敏敏專欄#網路有問題營養...,喝茶等於喝水嗎?喝水的重要性須知@守護慢飛天使,茶能不能當水喝？名醫告訴你：這個時間喝水防中風-健康2.0,無糖茶當水喝超傷腎!毒物專家公布茶喝太多3健康危機-常春月刊,茶和咖啡不列入每日水分攝取量？教授：當然算！|健康知識+,喝水可以減重？喝咖啡和茶也算嗎？減重醫師指點迷津,腎臟科醫師打破迷思「咖啡、飲料都算喝水」！-Yahoo奇摩新聞,喝茶也算補水？營養師解密「喝水小知識」咖啡利尿是迷思,以茶代水，不行嗎?-中國醫藥大學兒童醫院,茶-維基百科，自由的百科全...
2020年9月23日—營養師表示：「主要是因為茶裡面通常都有咖啡因、茶鹼，他們會利尿，所以你覺得好像喝了很多水、跑了很多廁所，可是殊不知你可能排出去的水比你攝取的還多 ...
2022年3月20日—喜歡喝飲料的人通常會覺得自己每天攝取的水份是足夠的，數據顯示，咖啡98〜99%是水，碳酸飲料的水含量約90~95%，葡萄酒介於80～85%，淡啤酒接近90〜94%， ...
2019年11月28日—但是，水沒有味道，很多人不愛喝，都用茶來代替水，甚至認為茶是用水泡的，所以喝茶也能補充水分。對此江坤俊解釋，茶是不能代替水的，茶裡面有利尿成分， ...
...少人不喜歡白開水，覺得沒味道不好喝，為了增加水分的攝取，變通之道就是改喝有味道的茶飲料，像是買手搖杯，或是有健康意識則挑無糖茶飲，但是，以茶代水健康嗎？
2018年6月26日—很多人不愛喝水，就會用茶或是氣泡水這類的飲料來代替，但是你知道嗎？這些通通不能算在每天需要補充2000CC的攝取量裡面！像是如果用茶當水喝，有可能 ...
2021年7月1日—而咖啡能促進代謝、茶含抗氧化的兒茶素，缺點是，牙齒會黃！蜂蜜水、檸檬水、梅子水等調味水能幫助身體補充水分嗎？蕭捷健呼籲，任何飲料都 ...
2022年2月12日—這幾年Tracy在演講、營養衛教的經驗中，除了均衡飲食外，也會特別提醒大家水分的重要性，而常常有人會詢問：「一定要喝白開水嗎？湯、飲料、茶或咖啡 ...
2019年6月24日—其實不管有糖無糖，若長期以茶代水，恐怕健康會出現問題。...避免喝市售的瓶裝水，只要是瓶裝飲料，開封後都很容易長細菌，最好的方式還是自己帶 ...
2023年3月6日—飲料、咖啡跟茶也可以算是「水」...呂孟凡進一步指出，雖然統稱為「水」，但更精確的說法是，每天需要多少「液體」。醫學上敘述的每日攝取水量，其實也 ...
2022年6月17日—王介立指出，雖然咖啡、茶屬於攝取水分，但這樣說並不代表喝咖啡可以當成跟喝水一樣，「這是不一樣的」，因為咖啡有咖啡因，咖啡因有建議的攝取上限。
2023年3月13日—...，喝茶不算喝水，而喝咖啡會利尿，不僅沒補到水還可能反脫水的迷思，是真的嗎？...飲料都算水，就連果凍、豆花、冰淇淋等食品也都是隱藏的 ...
2022年6月16日—王介立指出，雖然咖啡、茶屬於攝取水分，但這樣說並不代表喝咖啡可以當成跟喝水一樣，「這是不一樣的」，因為咖啡有咖啡因，咖啡因有建議的攝取上限。