＜小紫蘇 羅勒子功效＞營養師大推！高纖低卡好選擇 羅勒籽營養大解析 2024

羅勒子/小紫蘇/明列子~代替山粉...我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能感覺到羅勒子的排便功效。但是分 ...

2020年4月7日—新鮮羅勒的綠色葉子富含β-胡蘿蔔素，亦有不錯的抗氧化功效。...羅勒籽的學名為「明列籽」，俗稱「小紫蘇」，泡水後會脹大，產生一圈果凍狀 ...

2016年7月1日—羅勒籽是一種香草植物的種子，生長在乾燥的環境裡，為了保存最多....降低人體的發炎情況，還可以促進新陳代謝，這可是連寒天所​沒有的功效喔​！

2016年7月1日—羅勒籽是一種香草植物的種子，生長在乾燥的環境裡，為了保存最多....的發炎情況，還可以促進新陳代謝，這可是連寒天所​沒有的功效喔​！

2022年8月2日—去年瘋喝洋車前子今年狂喝小紫蘇(又名:明列子、羅勒子)兩者都是媲美寒天的減肥食材。---->不小心又被發現，對啦~~~一輩子跟體重對抗。

2020年8月2日—去年瘋喝洋車前子今年狂喝小紫蘇(又名:明列子、羅勒子)兩者都是媲美寒天的減肥食材。---->不小心又被發現，對啦~~~一輩子跟體重對抗。

2020年12月4日—在營養價值方面，紫蘇具有紫蘇醛，這種植化素具有強烈的抗氧化性質，因此能幫助消除自由基，促進新陳代謝。而小紫蘇約含有50％的非水溶性膳食纖維，可增加 ...

2022年11月2日—羅勒籽特色：吸水放大30倍！羅勒籽是一種香草植物的種子，俗稱「小紫蘇...功效喔​！​(*´з｀*).➂解決疲勞：當身體缺乏足夠的氨基酸，容易就感到疲勞、 ...

羅勒子/小紫蘇/明列子~代替山粉圓的好東西...我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能感覺到羅勒子的排便功效。

2011年6月2日—有些人吃羅勒子是為了幫助排便，據說很有效。我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能 ...

2011年6月2日—我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能感覺到羅勒子的排便功效。但是分裝了一小包給有這 ...

2011年6月2日—我自己因為太過熱愛纖維質豐富的食物(西洋芹沾醬整根啃的人)，幾乎沒有便秘問題，所以不能感覺到羅勒子的排便功效。但是分裝了一小包給有這方面問題的朋友 ...

2022年11月2日—羅勒籽對身體的功效與好處·1.富含多醣·2.植物性蛋白質·4.礦物質·5.抗氧化營養素.

羅勒籽，又名蘭香子或明列子【BASILSEED】為唇形花科，羅勒屬，一年生芳香性亞灌木狀草本植物，原產於印度，盛產於台灣，坊間商業性俗名稱花粉子、小紫蘇、珍珠果、 ...

日本營養管理師木下碧唯指出，羅勒籽約50％由非水溶性膳食纖維組成，有增加糞便體積、促進腸道蠕動、重整腸內環境的效果。另外，還含有Omega脂肪酸的一種α‐亞麻酸，為人體 ...

有一種比奇亞籽更為低卡高纖的減肥食品正快速崛起，它就是「羅勒籽」。羅勒籽（Basilseed），學名為明列籽，俗稱小紫蘇，原產自印度，泰國等熱帶亞洲，早在西元前3500 ...

羅勒籽（Basilseed），學名為明列籽，俗稱小紫蘇，原產自印度，泰國等熱帶...是一種對人體十分有益的天然食材，今天我們就來介紹一下羅勒籽的功效和作用。

2015年12月11日—羅勒籽（Basilseed），學名為明列籽，俗稱小紫蘇，原產自印度，泰國等熱帶亞洲，早在西元前3500年就被視為一種有益健康的食物。長相類似山 ...

在Facebook查看更多有關建昌農產行-明列子小紫蘇羅勒籽蘭香子花纖子basilseeds鼠尾草籽奇亞子奇異子chiaseeds藜麥貿易批發零售...藜麥的食用和藥用功效.

羅勒籽中含有優質的食物纖維，可以促進體內血脂及脂蛋白的代謝正常，減少腸內膽固醇的吸收，進而減少血中脂肪的濃度，降低心臟病、中風、高血壓的發生機率，對中老年人來說 ...

建昌農產行-明列子小紫蘇羅勒籽蘭香子花纖子basilseeds鼠尾草籽奇亞子奇異子chiaseeds藜麥貿易批發零售.SabrinaLu是的，羅勒子高纖維，飲料加料天然無負擔， ...