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此卡路里摊销计划可以帮助你弄清楚。 只需输入年龄、身高、体重、性别、活动水平和目标体重，即可计算出现实可行的每日摄入卡路里。
控制每天飲食的卡路里總數，是健康瘦身的好方法之一。國外有一款非常知名的減肥App：「NoomWeightLossCoach」，主要功能就是每天追蹤我們的飲食狀態， ...
6,速度,83.33,公尺/分.7,垂直攝氧量,0.00.8,攝氧量,20.17.9,每公斤熱量消耗,7.16,大卡/分/公斤.10,距離,5.00,公里/時.11,配速,12.00,分/公里.12,消耗卡路里 ...
3,麥當勞食品,肯德雞食品,點心食品,奶類.4,漢堡王食品,其他食品,肉類,點心食品.5,蔬菜,蔬果類,五穀類.18.19,麥當勞食品,熱量(卡路里).20,煙肉蛋漢堡,290.
計算結果會跟該網頁的試算一模一樣，而且我自己試過這公式對健走及滿跑還...運動，那麼每日的運動量(以卡路里為單位)，就是這張工作表的目的。
由於食物代換表修訂後，必須將各類飲食設計表重新依新代換表之資料重新修正，但一般飲食、糖尿病、限制...利用WNINDOWS3.1+EXCEL5.0進行輔助計算。
卡路里計算表excel。這篇是延伸每日所需熱量計算機那篇而來,因為你知道你需要一天多少熱量卡路裏來才不會過多或太少,但是你怎知你吃的食物到底是多少卡路裏, ...
食物卡路里計算....豆類，奶類都屬於蛋白質，可加入肉類計算。4.水果類:拳頭大小的水果算1份。5.蔬菜類:各種蔬菜1碗算1份。6.油脂類:一湯匙油等於1片乳酪。
卡路里計算表excel下載,在AppStore上的「MyFitnessPal」-iTunes-Apple,MyFitnessPal的卡路里計算機和膳食追蹤工具.減重就用MyFitnessPal，這是iPhone最 ...
甚至可以使用EXCEL作一個＂趨勢表＂這個方法主要是可以...4、食物卡路里計算系統（she.com）【特色說明】...5、飲食熱量表（台北市政府衛生局）【特色說明】
2022年4月24日—...Excel寫了一個計算機順便分享出來讓有需要的朋友使用此表格有運用到巨集的功能,建議開啟巨集方便使用也有提供無巨集版本使用點我下載(更新時間:2022 ...
這個卡路里攤銷排程可協助您找出問題。只需輸入您的年齡、身高、體重、性別、活動等級和目標體重，即可計算出真實且容易達成的每日 ...
2017年11月29日—點選下列Excel圖示可下載減肥規劃的試算。當中含有減重規劃、健走及路跑熱量、每日消耗熱量、以及運動量規劃四個工作表。
2016年12月22日—重點是可以透過Goolgle試算表的自動統計等功能，看出平均值，例如每餐平均在400卡，那一天三餐大約1200卡，就符合需要減重的要求，可以從這裡觀察到 ...
2009年3月28日—資料庫（食物熱量對照表）：可以自行增減資料，並可透過Excel自己的搜尋功能，快速查找對應的食物熱量.卡路里日記1.5版更新了什麼：.新增複製當日熱量 ...
2022年11月1日—Excel卡路里燃烧计算器具有Excel卡路里计数器中食物清单的精简版本。该列表显示食物的大小和卡路里含量。本文末尾有一个下载链接。Hmmm…3slicesof ...
2023年12月19日—飲食紀錄表-如何使用.熱量需求計算：RMRxPA.A.輸入基本參數.B.以基本參數帶入公式計算一日卡路里需求.C.設定三大營養素佔比，藉此調整蛋白質與 ...