＜來一客泡麵熱量＞泡麵怎麼吃才健康？營養師分析20款熱門泡麵熱量，教四招減負擔 2024

2020年12月18日—高敏敏指出，以第一名泡麵的熱量576大卡、油脂含量29g，來對照成人每天熱量1500大卡、脂肪攝取上限50g，已「直接超過一天可以吃的1/3熱量跟一半脂肪。」.

2020年12月17日—營養師高敏敏公開市面上常見的20款泡麵的排行榜，包括熱量、鈉含量、脂肪等，冠軍吃一碗直接超過平均一天可攝取的1/3熱量。...來一客鮮蝦魚板風味

2020年12月18日—營養師高敏敏公開市面上常見的20款泡麵的排行榜，包括熱量、鈉含量、脂肪等，冠軍吃一碗直接超過平均一天可攝取的1/3熱量。...來一客鮮蝦魚板風味

2023年10月10日—泡麵是台灣人最愛的食物之一，在颱風天更是家裡都會囤著，好食課整理了滿漢大餐、來一客、台酒、維力、統一與阿Q等六個知名品牌的泡麵熱量，想吃泡麵前 ...

1天前—日清—合味道海鮮味杯麵316大卡C43.2g/P7.5g/F12.9g/鈉1516mg韓國三養—火辣雞風味鐵板杯麵2倍辣295kcal鈉640mgC42g/P7g/F11g來一客鮮蝦魚板風味

2019年2月22日—尤其是對於那些離鄉背井、出外奮鬥的人來說，我想沒有甚麼食物能比得上一碗熱騰騰、香噴噴的泡麵，更能迅速地滿足一個寂寞又寒冷的胃了。不管你是因為忙 ...

原料/成分：麵：麵粉、精製棕櫚油、粘稠劑(醋酸澱粉、海藻酸鈉)、食鹽、複方乳化劑(含甘油、精製大豆油、水、脂肪酸聚合甘油酯、大豆卵磷脂)、品質改良用劑(無水碳酸 ...

2022年7月20日—每一份65g.每份.熱量(Kcal),300.蛋白質(g),7.1.脂肪(g),12.2.飽和脂肪酸(g),6.反式脂肪酸(g),0.碳水化合物(g),40.4.鈉(mg),1798 ...

營養標示每一份65g每份熱量(Kcal)300蛋白質(g)7.1脂肪(g)12.2飽和脂肪酸(g)6反式脂肪酸(g)0碳水化.

2021年5月20日—泡麵煮食起來方便、快速簡單，防疫在家期間，更深受不少民眾喜愛；營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏...來一客鮮蝦魚板風味熱量292Kcal/鈉含量1419mg.

2021年5月20日—...來一客鮮蝦魚板風味熱量292Kcal/鈉含量1419mg...3、常常用泡麵取代一餐的人：建議打顆蛋、加...健康網》乾麵熱量不輸泡麵！排行一揭網全崩潰 ...

2020年12月16日—...熱量排行榜#泡麵#宵夜熱量|Facebook.Switchto...來一客鮮蝦魚板風味292大卡C37.6gP7F12.7/鈉...你最喜歡哪一款泡麵呢？#營養懶人包#熱量排行榜# ...

2020年12月18日—你知道小小一碗泡麵吃下肚，所含有的熱量和鈉有多驚人嗎？營養師高敏敏在粉專分享20款熱門泡麵的鈉含量、碳水化合物、蛋白質及脂肪，還有大家最在意的熱量 ...

高敏敏營養師整理出20款熱門泡麵停看聽，有的一碗直接超過一天可以吃的鈉含量跟油脂，...熱量255Kcal／鈉含量1290mg.C41g／P5g／F8g.TOP19》來一客鮮蝦魚板風味.

2021年6月5日—高敏敏營養師整理出20款熱門泡麵停看聽，有的一碗直接超過一天可以吃...熱量255Kcal／鈉含量1290mg.C41g／P5g／F8g.TOP19》來一客鮮蝦魚板風味.

2023年9月1日—常春月刊·1、拉麵道豚骨風味.熱量336Kcal/鈉含量1409mg·2、農心韓國泡菜味杯麵.熱量327Kcal/鈉含量1620mg·3、日清合味道海鮮味杯麵.熱量316Kcal/鈉 ...

您可在MyFitnessPal找到泡麵以及超過2000000種其他食物的卡路里、碳水化合物與營養成分....統一來一客鮮蝦魚板.泡麵.每一份量：...燃燒此熱量需要做的活動：.

營養標示;每一份量,67,公克;本包裝含,1,份;每份;熱量,301,大卡 ...

2021年6月7日—颱風天必備！11款「泡麵」熱量、鈉含量大公開，辛拉麵、滿漢大餐、來一客你都吃哪款？·1辛拉麵.泡麵熱量：506大卡·2辛拉麵（牛骨）.

奉上20款熱門泡麵排行榜除了詳細列出鈉含量、碳水化合物、蛋白質、脂肪以外～當然還有...來一客鮮蝦魚板風味292大卡C37.6gP7F12.7/鈉1419mg台酒—花雕雞麵538大 ...