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第一個階段：15分鐘. 眼睛張開，慢慢地開始原地跑步，逐漸加快，然後越來越快。膝蓋儘可能地抬高。深且均衡地呼吸會將能量移入內在。不要理會頭腦或身體，繼續跑！
最近朋友們上來部落格，都會問說，什麼是曼達拉，對於我的畫不是很了，比如說為什麼都是圓的?或是說有什麼涵義?所以我找了些資料，希望可以跟你們分享，關於曼 ...
來自印度原廠製作純棉曼達拉萬用布．可當壁掛，桌巾，沙發套，床罩．象徵圓滿，完整，和諧，啟發內心靈感與能量．親膚，耐用，耐髒．滿800免運．
這是另一個強而有力的技巧，它創造出一個能量圈，且將其能量導引至本然的中心。四個階段，每個階段15分鐘。第一個階段：15分鐘.眼睛張開，慢慢地開始原地 ...
曼達拉（Mandalas）是神聖藝術中最廣為人知的，它是集中心念的一種工具。一個曼達拉代表一種特別的思想或是概念的精華，它造就了一體感，透過它的設計及色彩， ...
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...曼陀羅、曼茶羅、曼荼邏、曼怛羅、滿荼邏、滿茶邏、滿拏羅、曼拏攞、曼吒羅、曼達拉等，意思為「壇」、「聖圓」、「中心」、「 ...
曼荼羅（梵語：मण्डल，Mandala)，原義為圓形，又音譯為曼陀羅、慢怛羅、滿拏囉、曼達拉等，意譯“壇”、“聖圓”、“中心”、“輪圓具足”、“聚集”等；藏語譯 ...
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2022年2月13日—Mandala，中譯為曼達拉或曼陀羅，是梵文的圓或完整的意思。透過圓內完美的幾何圖型，將注意力帶回和諧與秩序，在古印度被用來做為協助靜心的工具， ...
Mandala，中譯為曼達拉或曼陀羅，是梵文的圓或完整的意思。透過圓內完美的幾何圖型，將注意力帶回和諧與秩序，在古印度被用來做為協助靜心 ...
Intro.歡迎大家來到曼達拉~曼達拉是種心靈治療工具它像面鏡子協助我們看見未.Page·Book.Photos·Seeallphotos.
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曼達拉娃是位真正卓越超凡的女性，她是蓮花生大士的虔誠弟子。她生於皇族，自幼便一心只想修行。然而父親沙霍國王卻執意迫使其出嫁，因此她逃離皇宮而進入 ...
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Mandala中譯為曼達拉或曼陀羅，是梵文的圓或完整的意思，在古印度常被用來做為協助靜心與集中心念的一種工具。一個曼達拉代表一種特別的思想或是概念的精華，它造就 ...
曼達拉靜心|MandalaMeditation.第一階段：十五分鐘張開眼睛，原地跑步，慢慢地、漸漸的開始，然後越來越快，將膝蓋盡量抬高，深而且均勻的呼吸會使能量向內移， ...
2019年7月5日—Mandala來自梵文，中譯為曼達拉或曼陀羅，指的是中心、圓圈或集合崇拜的壇場。印度的密宗將它運用在極為重要的冥想或儀式。西方心理學家榮格將它運用在 ...
