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2016年6月2日—有一次在韓國餐廳吃到老闆招待的涼拌菠菜，味道清淡卻帶有麻油香氣，覺得很特別，請教了做法，發現很簡單，所以就自己試著做做看，炎炎夏日很適合 ...
有最新的《涼拌菠菜》，以及《涼拌菠菜》、《快速料理涼拌菠菜豆腐》、《涼拌菠菜（使用堅果醬代替胡麻醬）》。也有菠菜、波菜、涼拌菜、涼拌、韓式菠菜、涼拌波菜等 ...
上次的韓式小菜實在太受歡迎～歐爸孫榮Kai決定再推出續集啦！有網友瘋狂敲碗的豆芽菜、菠菜、還有道地韓...
2018年3月7日—相信吃過韓式料理的人都知道韓國人吃飯一頓飯會有多少小菜在旁伺候著不過這些事先做好的...韓式涼拌菠菜...涼拌波菜是安妞學會的第一個韓式小菜.
韓式菠菜兩吃...將菠菜的葉菜、菜梗兩部分分開。煮一鍋熱水，先放入菠菜的梗汆燙，再下葉片，起鍋瀝乾。準備一盆冷水，放入菠菜洗過，再把多餘的水擠乾。
2024年1月21日—步驟·菠菜洗淨切段水燒滾放入菠菜加入少許的米酒可增加蔬菜翠綠·川燙一分鐘後撈起放入冰水冰鎮·冰鎮後瀝乾水分·百萬網友都在使用的愛料理APP17 ...
2020年11月13日—料理步驟·1.將蒜頭剁成蒜泥，待用。·2.預備冰水，待菠菜熟後即放入冰水，爽口口感比較好。·3.洗淨菠菜，水滾落菜，再落鹽，約3分鐘就熟了便可以 ...
2016年6月2日—食材·菠菜二把.約400g·蒜頭（壓成泥）.2～3瓣·麻油.1.5大匙·鹽.適量·白芝麻.適量.
涼拌麻醬菠菜.菠菜600公克•炒過的白芝麻1公克•芝麻醬30公克•冷開水30公克•生抽10公克•蒜泥3公克•砂糖2公克•蠔油5公克•糯米黑醋6公克·涼拌胡麻油菠菜·涼拌菠菜/超簡單 ...
2023年6月3日—韓式涼拌菠菜·1.菠菜500克，清洗乾淨後瀝乾水分·2.燒開一鍋水，加入半茶匙鹽，放入菠菜煮2-3分鐘，菠菜顏色變深，質地變軟即可撈出·3.把撈出的菠菜 ...
2021年1月20日—今天就給大家介紹一個白鍾元涼拌菠菜的做法，好吃還減肥，趕緊來學一下吧~
2022年4月5日—食材.菠菜1把;韓國麻油（拌料）1湯匙;R&J有機薄鹽紅麴黑豆醬油露（拌料）1湯匙;紅蘿蔔絲（可省略）適量.蒜泥（拌料）1匙;二號砂糖（拌料） ...
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