＜酒釀湯圓功效＞健康網》5招吃元宵養生！ 中醫：加「這2種」補氣養血、好入睡 2024

2022年1月5日—陳曉萱醫師Notes：對於手腳冰冷覺得體力常常不足同時又想安好睡的女生，可以偶爾飲用保養，桂圓本身有補血安神的效果，黑糖也有補氣袪寒的功效，湯圓本身 ...

...酒釀入藥，除了能增添藥方的口感，酒釀本身營養價值也很高，具有益氣生津、活血散結、利水消腫之功效。至於枸杞性甘平，歸肝腎兩經有補肝腎益精血、明目止渴之妙用 ...

適合：失眠、情緒煩躁與氣血循環不佳者。3.《酒釀湯圓》補精神（1人份）.材料：蛋1顆、酒釀2湯匙、包餡湯圓3顆 ...

榮新診所營養師李婉萍指出，酒釀含有豐富活性益菌，是冬天最平民化的補身食材。...水以中火煮熟湯圓，湯圓浮起後轉小火加酒釀，將酒釀以筷子弄散，但勿戳破湯圓。

2018年2月14日—寒風冷冽，來一碗香甜滋味的甜酒釀吧，溫熱的甜酒釀下肚，暖身也暖心。營養師指出，酒釀含有豐富活性益菌、是冬天最平民化的補身食材。

2018年2月13日—榮新診所營養師李婉萍指出，俗語說：「冬天吃甜酒釀，男人會壯，女人會美」，主要是因為它含有豐富活性益菌、各種酵素及易於吸收的小分子營養素，如葡萄糖 ...

2023年12月18日—1.促進血液循環，改善手腳冰冷冬天容易手腳冰冷的人，吃一些酒釀湯圓有助於活血、促進末梢血液循環，讓手腳不再冷吱吱。·2.緩解生理期經痛酒釀湯圓含有 ...

糯米酒釀可直接生吃，但濃度較高，如腸胃較敏感的話，可加水、加冰糖、添加配料煮開，又或加入鮮奶、豆漿、果汁中烹調美味早餐，亦可加入甜品例如酒釀湯圓、紅豆湯、 ...

2017年9月1日—功效：暖胃益心血，促進血液循環、靈活肢節。適合對象：血液循環不良、手足肢端冰冷、胃寒易痛者。酒釀桂花湯圓又有以下功效：抑制膽固醇合成，可使 ...

2017年9月1日—酒釀，也就是俗稱的醪糟，是一種深受人們喜愛的養生佳品。酒釀的製作簡單，造價很低，可是，它的營養功效卻是不可小覷。尤其是對孕產婦來說，酒釀的 ...

2020年12月20日—酒釀是一種米酒，又叫醪糟，甜酒，酸酒，江南地區特色傳統小吃。酒釀經糯米（又稱江米）發酵而成，口味香甜醇美，含酒精量極少，因此深受人們喜愛，特別在 ...

酒釀桂花湯圓又有以下功效：a.抑制膽固醇合成，可使人体減少膽固醇。b.避免高血脂、高血壓、高血糖。c.增加免疫力、抗衰老。...許多營養師也認同酒釀的豐胸功效，因為 ...

酒釀桂花湯圓又有以下功效：a.抑制膽固醇合成，可使人体減少膽固醇。b.避免高血脂、高血壓、高血糖。c.增加免疫力、抗衰老。...許多營養師也認同酒釀的豐胸功效，因為 ...

2016年1月8日—【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】冬天夜裡，許多女生喜歡來碗香甜中帶有微醺感的「酒釀湯圓」，吃完後全身暖呼呼，嘴角上揚，心中感覺幸福！

2016年1月8日—【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】冬天夜裡，許多女生喜歡來碗香甜中帶有微醺感的「酒釀湯圓」，吃完後全身暖呼呼，嘴角上揚，心中感覺幸福！

2天前—酒釀功效及禁忌.酒釀湯圓6好處大公開！通乳汁、改善手腳冰冷…食用注意5件事·胃食道發炎不能吃什麼？胃食道逆流如何舒緩、改善？醫師建議：這7種食物少 ...

2017年12月7日—糯米作為一味中藥味甘性溫，入脾腎肺經，具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。做成酒釀湯圓後，不僅增強了其補益功能，還增加了活血通絡的作用：如對 ...

糯米經過釀製以後，營養成分更易於人體所吸收，酒釀含有豐富的維生素，氨基酸，葡萄糖等營養成分，含酒精量極少，能刺激消化腺分泌，增進食慾。酒釀是糯米或大米經過根霉 ...

1.甜酒釀適合在寒冬進補食用，熱食具有健身暖胃，促進血液循環，靈活四肢的功效，適合血液循環不良，手足肢端冰冷，胃寒人群飲用，而且吃酒釀還能益氣生津，活血止疼，尤其 ...

性味：性甘微寒，歸心、肺、脾、胃經脈。功效：暖胃益心血，促進血液循環、靈活肢節。適合：血液循環不良、手足肢端 ...

A+醫學百科酒釀條目介紹什麼是酒釀，酒釀有什麼功效和作用，酒釀的分布和形態，...4、醪糟（酒釀、甜酒）湯圓：選將適量水煮沸後加入湯圓，待湯圓浮出水面即加入適量 ...

2016年11月3日—酒釀一直是我國女性產後的必須食用品，這主要是由於酒釀具有益氣生津、活血止痛的功效，其實酒釀也適合老年人和在冬天食用，能暖胃宜心血、促進血液 ...

酒釀蛋的多種營養素，不僅補氣滋陰，促進血液循環及新陳代謝，還能改善手腳冰冷的問題。也因為酒釀有幫助氣血循環、調節生理機能的功效，經長期食用，也有助於美白肌膚、 ...