烚蕃薯做法 《有營食譜》：烚蕃薯-「點煮網」食譜網站,提供做法,卡路里,營養,熱量...,日式蜜蕃薯食譜by玫瑰小姐-Cookpad,水煮地瓜@桂花廚房::痞客邦::,水煮番薯by高女-愛料理,烚蕃薯-自由講場-BabyKingdom-親子王國香港討論區,點煮蕃薯（蒸／烚）|Yahoo知識+
烚及篜都可以,不用批皮,洗干淨放入適量水烚約20至30分鐘,視乎蕃薯的大小.可用筷子插得入就ok.
請問大家烚蕃薯系米放水中烚，或放上碟烚，同埋要幾耐時間先熟，吾好笑我，真心問,BabyKingdom-親子王國香港討論區.
水煮地瓜也可以像烤地瓜一樣香甜喔!地瓜富含纖維質,是很好的養生食品。地瓜洗淨，加2杯清水，煮30分鐘（選用小一點的地瓜，較易煮熟；要刷淨表皮，...一氣呵成的做法~很讚捏~學起來啦![:emotion1385642303-30209...
簡易版的日式蜜蕃薯不經油炸，而且加入少量的砂糖和一點醬油和米醋調味，吃起來甜甜又鹹鹹，比一般的蜜蕃薯不甜膩～訣竅提示1.日本蕃薯可用 ...
番薯用刷子刷清洁皮，煲放水番薯放进去，水有盖到番薯的三份二就可以了，待水滚后转小火煮10分钟关火焖着，趁热吃冷切吃都好吃，番薯皮已经刷 ...
上次係雲泉仙館買咗幾條有機蕃薯，噚晚就焗咗2條嚟宵夜，啱啱出爐就即刻切開嚟食，個蕃薯唔使落糖水烚都超甜，仲爆哂D糖份出嚟添呀!熱辣辣，巧巧味啊!材料.
大家好!宇相農場是在培育珍奇的食材雨中珍寶【雨來菇】這是一種陸地生長的藍綠藻，富含有各種營養元素的珍奇食材，須大雨後才會出現在山區的草地上，晴天烈日時又會消失無蹤影，原住民給它唯美響亮的名字☆情人的...
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