客家湯圓熱量 20款湯圓熱量排行榜曝光！吃這顆要快走20分鐘營養師3招吃...,元宵幸福好滋味~客家湯圓-湖口鄉衛生所,元宵湯圓熱量高客家湯圓熱量排第一-Yahoo奇摩新聞,元宵湯圓熱量高客家湯圓熱量排第一-Yahoo奇摩新聞,冬至健康享用客家鹹湯圓中壢天晟醫院傳授美味秘訣-桃園電子報,冬至健康享用客家鹹湯圓中壢天晟醫院傳授美味秘訣|桃園電子報,冬至別胖到了～5顆湯圓熱量勝1碗白飯|生活|三立新聞網SETN.COM,別吃出湯圓臉！1碗鹹湯圓360卡-華人健康網,別吃出湯圓臉！1碗鹹湯圓360卡-Yahoo奇摩新聞,別吃出湯圓臉！1碗鹹湯圓360卡|華人健康網,減肥期間少...
大家喜歡的湯圓，除了有甜的芝麻，紅豆與花生湯圓，還有鹹湯圓也很美味；不過，湯圓的熱量很高，最好是淺嘗即可，尤其是客家鹹湯圓，吃一碗就 ...
2022年2月15日—又到元宵節吃湯圓的日子！營養師高敏敏公布「20款湯圓熱量排行榜」，提醒民眾吃一顆包餡甜湯圓，要快走20分鐘才能消耗掉；若是吃4顆包餡甜湯圓， ...
節慶品嘗美味的同時，可別忘了無論元宵或湯圓都是糯米製品，儘管做法略有差異，本質上都是高澱粉、高油與高糖的組合，每一顆熱量相當於65到70卡，只要吃了四顆包餡湯圓( ...
2012年2月5日—新竹市衛生局長姚克武指出，一般市面上的包餡湯圓，每顆熱量將近七十大卡，吃下四顆等於一碗白飯的熱量，如果每種口味都吃個一兩顆，攝取的熱量就超過一天 ...
今天是元宵節，在各式應景元宵或湯圓當中，客家湯圓的熱量高居第一名，因為客家湯圓光是高湯的熱量就比一般口味湯圓來的高，如果再加上內餡 ...
2022年12月22日—中壢天晟醫院表示，傳統湯圓是以糯米製成，每10顆小湯圓熱量約70大卡，屬營養成份單調的高醣甜點，且糯米含有較多難消化的支鏈澱粉，吃多容易造成腸胃 ...
2022年12月21日—天晟醫院表示，4人份的健康客家鹹湯圓，每份熱量約500大卡，所需食材有小湯圓500克、瘦肉絲200克、茼蒿300克、大白菜600克、香菇絲120克、紅蘿蔔絲80克、 ...
客家湯圓。（圖／取自桃園市經發局官網）.台南市衛生局表示，由於湯圓外皮主要是糯米製成，屬於澱粉類，一般紅白小湯圓約40顆左右就等同一碗 ...
2014年2月10日—台北市政府衛生局表示，10顆無餡小湯圓的熱量相當一份主食，約70大卡，等同於四分之一碗的白飯；4顆包餡的湯圓，熱量約就有四分之三碗白飯，若在鹹湯加上 ...
別讓元宵節湯圓毀了過年後辛苦減重的效果！元宵節有「小過年」之稱，家家戶戶吃湯圓或包餡元宵，象徵團圓幸福，但10顆無餡小湯圓的熱量相當 ...
別讓元宵節湯圓毀了過年後辛苦減重的效果！元宵節有「小過年」之稱，家家戶戶吃湯圓或包餡元宵，象徵團圓幸福，但10顆無餡小湯圓的熱量相當 ...
2017年2月10日—也別小看甜湯圓的熱量，李易真營養師指出，市售甜湯圓種類非常多，但是一顆芝麻或花生湯圓的熱量，就大約有70大卡，吃4顆甜湯圓，就相當於一碗飯的熱量； ...
2017年2月10日—也別小看甜湯圓的熱量，李易真營養師指出，市售甜湯圓種類非常多，但是一顆芝麻或花生湯圓的熱量，就大約有70大卡，吃4顆甜湯圓，就相當於一碗飯的熱量； ...
客家鹹湯圓材料多10顆紅白小湯圓有70大卡大千綜合醫院營養師...但是一顆芝麻或花生湯圓的熱量，就大約有70大卡，吃4顆甜湯圓，就相當於一碗 ...
客家鹹湯圓材料多10顆紅白小湯圓有70大卡大千綜....不過，湯圓的熱量很高，最好是淺嚐即可，尤其是客家鹹湯圓，吃一碗就等於吃一餐的熱量，那 ...
2020年12月21日—此外，大家最關心的湯圓熱量，鮮肉湯圓一顆60大卡、抹茶湯圓一顆61大卡、奶茶湯圓一顆74大卡、芝麻湯圓一顆71大卡、熱量最高的是「花生」一顆約75大卡。
再過幾天就是元宵節了，衛福部國健署今天就公布各類市售湯圓熱量調查結果，結果熱量最高的是「紫糯湯圓（花生）」，一顆熱量就高達72.6大卡， ...