＜球芽甘藍湯＞39 道「球芽甘藍」的食譜與作法，步驟詳細成功率高！ 2024

包括：義式孢子甘藍焦糖洋蔥餃,甜酸球芽甘藍（氣炸鍋食譜）,培根帕瑪森球芽甘藍（氣炸鍋食譜）,牧場培根球芽甘藍（氣炸鍋料理）,米製甘藍糕(全素),...球芽甘藍(約500g),橄欖油,蒜末,鹽或適量,泰式甜辣醬,萊姆汁....

大家有沒有看過、吃過這種可愛的蔬菜？他有個可愛名字叫做「抱子甘藍」，也稱作「球芽甘藍」說可愛不足以形容，它長的更像是袖珍型精緻版的寶寶 ...

放假前的心情特別愉悅與輕鬆，不禁告訴自己，放假就是要自由自在，釋放壓抑的胃口，至於那些惱人煩事放牛吃草吧！那些卡路里肥胖的魔咒， ...

愛料理的「甘藍菜」食譜，有最新的迅速常備菜：巴薩米克蜂蜜烤甘藍，以及迅速常備菜：巴薩米克蜂蜜烤甘藍、碗豆甘藍菜湯。也有甘藍、甘藍球、甘藍芽、甘藍湯等相關 ...

愛料理的「甘藍」食譜，有最新的寶寶粥湯底-芋頭牛肉甘藍湯，以及寶寶粥湯底-芋頭牛肉甘藍湯、寶寶粥湯底-南瓜黑木耳甘藍湯。也有甘藍菜、甘藍球、甘藍芽、甘藍 ...

愛料理的「甘藍」食譜，有最新的奶焗時蔬-球芽甘藍佐培根，以及奶焗時蔬-球芽甘藍佐培根、羽衣甘藍果昔。也有甘藍菜、甘藍球、甘藍芽、甘藍湯等相關的搜尋結果...

球芽甘藍怎麼做？這裡有共38道超簡單食譜通通免費看！包括：甜酸球芽甘藍（氣炸鍋食譜）,培根帕瑪森球芽甘藍（氣炸鍋食譜）,牧場培根球芽甘藍（氣炸鍋料理）, ...

低熱量又清爽的翠綠蛤蠣湯【關鍵字】：球芽甘藍、甘藍、甘藍球、蛤蠣湯、甘藍湯.

2019年2月12日—首先將球芽甘藍與鹽水川燙。...鴻禧菇、紅蘿蔔切成好入口大小。...洋蔥逆紋切薄片。...在鍋子裡放入奶油，加入洋蔥炒至透明。...接著將其餘蔬菜加入翻炒。

2018年9月22日—將球芽甘藍切半（最外層比較老的菜葉也可以去除掉）將香菇切丁（如果想要口感的話可以切大塊一點）.先將水煮開之後，再放入蛤蠣.用煮過蛤蠣的湯汁 ...

甘藍湯料理怎麼做？愛料理精選26篇簡易食譜做法與步驟，有最新的我的家常菜～甘藍紅蘿蔔軟骨湯、我的家常菜～球莖甘藍軟骨貢丸湯、蔬食豌豆濃湯｜Vitamix調理機、 ...

球芽甘藍料理怎麼做？愛料理精選95篇簡易食譜做法與步驟，有最新的好市多球芽甘藍佐甜椒、菇菇炒球芽甘藍～15分鐘上菜～、烘烤球芽甘藍、玫瑰草花Pē-kng麵。

2021年4月19日—先將洋蔥炒軟後放入大蒜炒香，加入羽衣甘藍梗拌炒一下，加入高湯小火燉煮15分鐘。加入熟毛豆、羽衣甘藍葉再煮3分鐘、以海鹽、黑胡椒調味後，以攪拌棒 ...

愛料理精選104篇簡易食譜做法與步驟，有最新的好市多球芽甘藍佐甜椒、鹹蛋蝦仁豆腐、超級食物：番茄雞腿甘藍球、菇菇...以及球甘藍、金寶濃湯、蒙古烤肉等相關料理做法。

2014年12月25日—1.切除堅硬的底部，剝除外層較老葉片。·2.鐵鍋以橄欖油將洋蔥碎、馬鈴薯丁炒軟。·3.再放入球芽甘藍拌炒一下。·4.加入雞高湯，煮滾後，轉小火，蓋上蓋子 ...

1.先把球芽甘藍洗乾淨，去除底部硬梗、黃葉子，然後切對半。brusselssprouts01.2.小火熱鍋，加入大約2大匙植物油，把球芽甘藍的切面朝下鋪平 ...

2019年6月20日—【食識】「球芽甘藍」超高營養價值的十字花科萌主，抱子甘藍！外國媽媽怎麼料理？∣EP005·球芽甘藍切半或切四分隨便·水煮開，丟下去煮個三四分鐘（它更 ...

甘藍湯料理怎麼做？愛料理精選24篇簡易食譜做法與步驟，有最新的我的家常菜～甘藍紅蘿蔔軟骨湯、我的家常菜～球莖甘藍軟骨貢丸湯、蔬食豌豆濃湯｜Vitamix調理機、 ...

球芽甘藍料理怎麼做？愛料理精選96篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒸烤球芽甘藍｜過熱水蒸氣烤箱微波爐、好市多球芽甘藍佐甜椒、菇菇炒球芽甘藍～15分鐘上菜～、烘烤 ...

2023年1月16日—放入菇類再滾約5分鐘，撒入適量的綜合香料和少許卡宴辣椒粉，即可將蔬菜類(水蓮、球芽甘藍)放入鍋中，轉小火約1-2分鐘即可。最後盛盤放上一些香菜，喜歡 ...

2020年1月13日—[洗手做羹湯]清炒球芽甘藍屬於十字花科蔬菜·什麼是抱子甘藍或球芽甘藍??·十字花科蔬菜的好處?·食料:球芽甘藍蒜頭辣椒鹽·調味料:沙茶醬·球芽 ...

甘藍紅蘿蔔軟骨湯。以及球芽甘藍、芥藍菜、牛肉燴飯等相關料理做法。一起來做好吃的甘藍菜料理吧！...食材：球芽甘藍菜、羊肉、辣豆瓣、紅蔥末、醬油、太白粉、蔥段、糖 ...

甘藍湯料理怎麼做？愛料理精選23篇簡易食譜做法與步驟，有最新的我的家常菜～甘藍紅蘿蔔軟骨湯、我的家常菜～球莖甘藍軟骨貢丸湯、蔬食豌豆濃湯｜Vitamix調理機、 ...

雙菇蒜炒芽球甘藍菜.蒜炒牙球甘藍菜.牙球甘藍菜•蒜末少許•油2大湯匙.30分鐘;2人份.Joy.蒜炒牙球甘藍菜.臘肉炒芽球甘藍菜.芽球甘藍300克•臘肉切約5公分長度•蒜頭8 ...

2022年5月29日—1.取少量韭菜，切下靠近根部的白色和淺綠色部分，將這部分入鍋，加油煸炒。·2.韭菜莖炒熟後，加入切碎的羽衣甘藍菜、少量蒜蓉，以及適量的食鹽和黑胡椒 ...

...些許•胡椒鹽些許.20分鐘;1人份.小汶醬.羽衣甘藍：羽衣甘藍濃湯.義式馬鈴薯羽衣甘藍濃湯.羽衣甘藍葉•芹菜•雞高湯2杯•馬鈴薯190克•紅蘿蔔•洋蔥•蒜頭•鴻禧菇55克.30分 ...

2020年6月8日—更新今天試了板上大家的建議，熱水川燙後瀝乾，接著下蒜頭去乾炒；雖然我有加其他東西一起處理，如玉米筍苦瓜白菜，但是這次的甘藍球芽吃起來是目前最 ...