＜油菜炒羊肉＞【食譜】油菜炒羊肉 2024

南部的炒羊肉大部分都是加「油菜」，因為油菜脆脆的口感，配上羊肉味道很搭，我曾經試過羊肉炒苦瓜、炒空心菜，但是還是配上「油菜」最對味。Michael很愛吃這道菜， ...

油菜炒羊肉片【10分鐘學會館子菜】羊肉,主菜,中式料理,葷食,:www.ytower.com.tw.

包括：沙茶炒油菜,油菜花炒沙茶牛肉,簡易熱炒~沙茶牛肉炒油菜,油菜沙茶牛肉＠...油菜半把羊肉火鍋片一盒(約10片)辣椒一根蒜頭3~5瓣,醃醬材料:沙茶醬一大匙 ...

油菜洗淨、切段，備用。·羊肉絲洗淨瀝乾；蒜瓣、小紅椒洗淨切末，備用。·起油鍋，爆香作法2的蒜末、小紅椒末，再加入羊肉絲與所有調味料炒至入味，續加入作法1的油菜快炒 ...

羊肉先醃5分/油菜洗乾淨去尾切小段/蒜頭切片/辣椒斜切醬汁可先調，倒食用油先炒羊肉約8分熟撈起，倒食用油炒油菜梗炒一下油菜葉拌勻最後下 ...

2019年2月27日—油菜靠近底部的莖,較容易殘留農藥,在處理時,可先切除後再清洗!羊肉軟嫩,油菜爽脆,沙茶風味~小吃店熱炒在家做,衛生自己把關,吃的更安心~^^.

油菜靠近底部的莖,較容易殘留農藥,在處理時,可先切除後再清洗!羊肉軟嫩,油菜爽脆,沙茶風味~小吃店熱炒在家做,衛生自己把關,吃的更安心~^^ ...

2022年6月28日—料理步驟·1.1、羊肉用所有調味料抓拌醃漬2、滾水川燙油麵瀝乾備用·2.3、少許油炒香蒜片，再放快速羊肉翻炒至變色，放入油菜翻炒均勻，.沙茶羊肉炒麵 ...

2020年10月29日—料理步驟·1.用沙拉油將蒜頭大火爆香·2.加入油菜與羊肉片，大火拌炒一分鐘·3.加入辣椒與沙茶醬，將羊肉炒熟即完成 ...

這道菜第一次料理的時候，記得是在美國，那時外子突然說好想吃沙茶羊肉，買不到羊肉片只好豬肉片代替，沒想到，一上桌馬上就被掃光！！呵呵 ...

前幾個月兒子學校種油菜~每星期我都會問：今天長到什麼程度了呀，他也超開心的報告但最近他告訴我油菜都長蟲了枯了...唉...想說收成可以來煮說.....呵.

材料:油菜羊肉片(冷凍新鮮皆可)沙茶醬蒜頭~鹽~糖做法:羊肉片用太白粉抓一抓(醃一下也行)起油鍋把拍碎蒜頭放入炒一下之後再放入羊肉片拌炒隨即加入油菜快 ...

2023年9月14日—1.油菜清洗切段，根、葉分開。2.依照名稱備料。3.羊肉薄片用太白粉稍微抓一下，再放入香油抓一下。備註(肉片很薄，醃鹹再炒會太鹹)4.調味料先拌勻。