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跳到 –沙拉 - 沙拉. 終於來SUBWAY也可以選擇不要吃麵包～. 只要點蔬菜跟肉食，. 中午不知道要什麼的時候，. 來上這一碗，還挺不錯的，. 纖維質也夠了，也有 ...
*沙拉包含142g生菜，6片番茄，6片大黃瓜，14g青椒，14g洋蔥，6g橄欖，19g酸黃瓜，12g墨西哥辣椒。嫩切雞肉沙拉(143kcal/14P/5.1F/12C).照燒雞肉沙拉(205kcal/22P ...
提醒大家以上潛艇堡熱量值為使用白麵包、全麥麵包不加起士及調味料，若麵包選擇蜂蜜燕麥則須再加上50大卡唷！沙拉（不含醬汁及烤麵包丁） ...
看到版上很多飲料跟餐廳的員工分享，覺得Subway的點餐模式可能也很多人...分享一篇Subway小知識，我搜尋過了應該沒人發過（吧），主餐有潛艇堡及沙拉...燒烤牛肉熱量較低☆鮪魚加了很多很多很多的美乃滋，所以熱...
跳到SUBWAY餐點熱量表-[SUBWAY]2020最新菜單價格,潛艇堡沙拉早餐價目表|點餐全攻略！SUBWAY菜單價格優惠套餐熱量懶人包.SUBWAY ...
2021年4月28日—蛋沙拉,421,17,41,20.7;素食蔬菜,250,10,39,5.7.
在SUBWAY待了一年多每個禮拜吃三四次也算是吃得非常有心得了很多...芥末的原料是芥末籽，熱量非常低，很適合減肥，但超級不適合加在沙拉！
SUBWAY菜單有沙拉或潛艇堡可以選擇，沙拉的話主要蔬菜+肉類+醬料，而潛艇堡則是...只不過，酪梨屬於油脂類食物，如果配料選了酪梨，醬料務必要選擇低脂的，否則熱量還是很 ...
SUBWAY菜單有沙拉或潛艇堡可以選擇，沙拉的話主要蔬菜+肉類+醬料，而潛艇堡則...熱量和脂肪都偏低，減脂減重吃這系列就對了，如果是素食者，只有素食蔬菜這 ...
2022年6月14日—蛋沙拉堡.麵包+雞蛋.熱量:421大卡.蛋白質:17公克.不推薦原因:熱量超過400 ...
2022年11月2日—依據不同口味的沙拉選擇，Subway沙拉的熱量大約都落在300-400大卡之間，當做點心的話，熱量偏高，建議可以當作正餐，再加點一份蛋白質或是配上無糖 ...
2020年12月7日—subway#沙拉#熱量分享#第一彈有些人不吃太多碳水化合物就會不吃麵包所以subway很貼心出了沙拉～～～熱量相較於潛艇堡真的低不少但是這個熱量還沒加 ...
黃色標記是「熱量低營養高」推薦口味，不知道要吃甚麼，就挑這些口味吧！潛艇堡,重量,卡路里(kcal),總脂肪(g),碳水化合物(g),蛋白質(g).
沙拉,Salad,重量.ServingSize(g),卡路里.Calories(Kcal),總脂肪.TotalFat(g),反式脂肪.TransFat(g),碳水化合物.Carbohydrate(g),糖.Sugars(g),蛋白質
...蛋沙拉堡EggMayoSub421kcal.綿密蛋黃醬與咬得到的Q嫩蛋白丁，多層次...SubwayIPLLC.©2019SubwayIPLLC.AllRightsReserved.
2020年5月31日—...熱量高、脂肪含量高、高度加工。第一名是鮪魚沙拉，它的沙拉相當白，美奶滋一定也多，一份鮪魚沙拉就佔250大卡；第二名是不推薦是義大利經典，裡頭有 ...
Subway給人健康、熱量低的印象，從麵包到最後的醬汁都能自己挑，也成為運動或減肥者外食的選擇之一。不過挑也是一門學問，營養師孫語霙於 ...
有一天去吃Subway，看到前面一位先生，他點了一份Subway，一看就...最重要的來了，就是沙拉醬，記得，絕對不要放任何醬，因為它們熱量都很 ...