陳月卿黑豆漿作法 [食譜分享]陳月卿私房食譜---高鈣黑芝麻豆漿(含示範影片...,[食譜分享]陳月卿私房食譜---高鈣黑芝麻豆漿(含示範影片),【陳月卿食譜】熱飲／豆穀漿／豆漿／濃湯-YouTube,健康2.0_陳月卿_高鈣護齒【紫薯黑豆漿】,在新加坡早晨就應該來杯超營養的黑豆漿！-每日頭條,提升免疫力必吃重點營養素|高鈣黑芝麻豆漿|健康4.0|陳月卿ft...,更年期助眠【紅棗黑豆漿】-陳月卿-痞客邦,更年期助眠【紅棗黑豆漿】@陳月卿．最有效率的身心健康...,簡易營養早晚餐【黑五寶精力湯】@陳月卿．最有效率的身心...,陳月卿-【可以用黑豆取代黃豆打豆漿嗎?】...|...
2019年2月26日 — 可以用黑豆取代黃豆打豆漿嗎?】 豆漿改用黑豆當作基底，或是黃豆、黑豆混搭，再搭配紫薯、黑木耳、黑芝麻，就是一杯高鈣、抗癌、抗老化又 ...
1.熟黑木耳約35g2.熟黑豆20g3.熟黑糯米/五穀飯30g(生重10g)4.黑芝麻6g5.黑糖5g6.熱開水200cc作法：將所有食材置入調理機容杯，打1分半鐘即可完成。
【紅棗黑豆漿】食材（成品約900cc/3人份）：1.蒸熟黑豆100g2.糙米飯50g3.去籽紅棗8顆（約25g）4.熱開水600c.c.作法：將.
高鈣黑芝麻豆漿/食材/(成品900cc約3人份)1.煮熟黃豆2米杯2.黑芝麻粒1大匙3.原色冰糖1大匙4.熱開水720cc/作法/將所有材料置入Vitamix.
4天前—更年期助眠【紅棗黑豆漿】我常熬煮黑豆用來打豆漿，熬出來的黑豆水，喝起來有淡淡的黑豆香氣，裡面豐富的花青素會讓人產生寧靜與放鬆的 ...
2020年9月30日—月卿私房食譜【紅棗黑豆漿】食材（成品約1000cc/4人份）：煮熟黑豆2米杯、去籽紅棗8顆、熱開水720cc作法：將所有材料置入調理機容杯， ...
2017年8月23日—黑豆漿的做法，是從陳月卿的食譜學來的，她取名為「黑五寶」，我喜歡這組合的口味，黑豆和黑米很搭，黑糖隱約帶出蔗糖味，核桃增添口感的 ...
2023年1月31日—超級食物之防癌抗癌第一的十字花科菜|青花椰濃湯|如何處理青花椰菜能吃到最大營養價值?·提升免疫力必吃重點營養素|高鈣黑芝麻豆漿|健康4.0|陳月卿 ...
食材（成品約900cc/3人份）：1.蒸熟黑豆100g2.糙米飯50g3.去籽紅棗8顆（約25g）4.熱開水600c.c.作法：將所有材料置入調理機容杯，打約1分鐘即完成。
#糙米飯除了增加豐富B群，豆加米也提高了蛋白質利用率。☕「高鈣黑芝麻豆漿」食譜↘http://vitagrace.pixnet.net/blog/post ...
我常熬煮黑豆用來打豆漿，熬出來的黑豆水，喝起來有淡淡的黑豆香氣，裡面豐富的花青素會讓人產生寧靜與放鬆的感覺，是天然的助眠劑。黑豆提供大量蛋白質、含有豐富的大豆 ...