＜吃飽＞這些飯後習慣超傷身！ 吃飽千萬別做這5 件事 2024

2018年3月3日—吃、喝、拉、撒、睡」是每個人每天的例行公事，然而看似平常簡單的舉動，背後卻隱藏著大大的學問。尤其是很多人習慣在吃飽飯後立刻吃 ...

血液「分流」：吃飽飯後，消化道為了消化食物需要大量血液，此時血液的供應多往胃部集中；如果馬上運動，因為肌肉需要耗氧，身體便很容易產生「分流」血液 ...

吃飽睡好歡迎回家提供住宿優惠，包含可免費取消和全額退款的房價。赤崁樓走路幾分鐘就到。此旅館不僅提供免費無線上網，還有花園。所有客房皆有LED液晶 ...

2020年9月7日—此外，食物進到口中，身體便通知腸胃系統開始工作，全身機能都動起來，所以如果吃飽飯去睡覺，身體無法真的安靜下來休息，所以常有人說吃 ...

三高：高血壓、高血糖、高血脂都與肥胖息息相關，餐餐吃過量就容易引發三高疾病。腸胃道疾病：胃部進行消化工作時必須分泌胃液，而胃液主要成分是胃酸，原則 ...

吃飽睡好，歡迎回家位於台南，地理位置優越，鄰近赤崁樓、台南孔廟和神農街，提供公共休息區和免費WiFi。客房均配有空調、平面電視和冰箱，私人衛浴內附 ...

2018年3月7日—飯後的4種傷胃行為易胃食道逆流、消化不良.吃完立馬躺下：.這應該是大家最常會做的飯後行為，因為吃飽後 ...

2019年12月23日—邱正宏表示，吃飽飯之後，如果你是習慣躺下，一小時只能消耗60大卡，坐著消耗90大卡，站起來、走路消耗120大卡。「所以，飯後坐起來、站 ...