<五穀米水比例>﹝食譜﹞第一次煮五穀米就上手@ YoBo House :: 痞客邦 2024

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﹝食譜﹞第一次煮五穀米就上手@ YoBo House :: 痞客邦

2011年8月20日 — 因為第一次煮五穀米,為了讓自己的腸胃適應,所以我還是有加白米下去混合. 而混合的比例為米:五穀米:水= 1:1:2.5. 糙米或五穀米會煮的過硬是 ...

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不怕家人挑食!5 步驟煮出健康美味的五穀雜糧飯

2020年1月30日—(放著不管的話米飯容易變硬,蒸煮後一定要拌開。)—.延伸閱讀:▻糙米怎麼煮才好吃?泡水時間、米水比例務必記 ...

五穀雜糧煮飯小秘訣

適用本站產品:如十穀米,薏仁米,五穀米,黃豆糙仁米..等。(全部免浸泡).1.量米要正確。(本站提供的煮飯數據為傳統米杯量)。2.洗米要迅速:請用清水沖洗,撥動穀 ...

健康的五穀米@ 原鄉原味愛健康:: 痞客邦

煮五穀米可以用一杯五穀米加一杯半的水,用這個比例煮好的飯鬆軟很好吃了。電鍋或電子鍋煮白飯或五穀飯都一樣,時間到了跳電後,掀開蓋子將鍋裡的飯上下 ...

我家的五穀飯~~~ @ 美食ㄟ半桶師:: 痞客邦

我自己吃都是這個比例~~~一杯米加一杯又1/3的水去浸泡約一至二個小時~.如果家人不習慣全五穀~~~就一杯五穀米加一杯白米也可以~~.妳現在看到的五穀飯 ...

抓對比例,營養師教你煮出好吃五穀米

2014年12月4日—其他健康食材☀糙米☀五穀米粗糙的外皮,總讓人覺得口感不好而難以下嚥,即使營養價值勝過白米,但為了滿足口腹之慾,多數人還是喜歡食用 ...

煮出好吃的五穀米!

2009年3月10日—若想煮出更好吃的五穀米也是有方法的,以糙米飯來說,一般煮白米飯時,米和水的比大約是1:1,水稍微多一點點但是純粹煮糙米時,米與水的 ...

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