五穀米水比例 [妙用偏方]烹煮五穀米的小技巧+分享+注意的事項-痞客邦,不怕家人挑食！5步驟煮出健康美味的五穀雜糧飯-食譜自由配...,五穀雜糧煮飯小秘訣-台灣糧倉,健康的五穀米@原鄉原味愛健康::痞客邦::,我家的五穀飯～～～@美食ㄟ半桶師::痞客邦::,抓對比例，營養師教你煮出好吃五穀米|早安健康,煮出好吃的五穀米！|大紀元,﹝食譜﹞第一次煮五穀米就上手@YoBoHouse::痞客邦::
我自己吃都是這個比例～～～一杯米加一杯又1/3 的水去浸泡約一至二個小時~. 如果家人不習慣全五穀~~~就一杯五穀米加一杯白米也可以~~. 妳現在看到的五穀飯 ...
2020年1月30日—（放著不管的話米飯容易變硬，蒸煮後一定要拌開。）—.延伸閱讀：▻糙米怎麼煮才好吃？泡水時間、米水比例務必記 ...
適用本站產品:如十穀米,薏仁米,五穀米,黃豆糙仁米..等。(全部免浸泡).1.量米要正確。(本站提供的煮飯數據為傳統米杯量)。2.洗米要迅速：請用清水沖洗，撥動穀 ...
煮五穀米可以用一杯五穀米加一杯半的水，用這個比例煮好的飯鬆軟很好吃了。電鍋或電子鍋煮白飯或五穀飯都一樣，時間到了跳電後，掀開蓋子將鍋裡的飯上下 ...
2014年12月4日—其他健康食材☀糙米☀五穀米粗糙的外皮，總讓人覺得口感不好而難以下嚥，即使營養價值勝過白米，但為了滿足口腹之慾，多數人還是喜歡食用 ...
2009年3月10日—若想煮出更好吃的五穀米也是有方法的，以糙米飯來說，一般煮白米飯時，米和水的比大約是1：1，水稍微多一點點但是純粹煮糙米時，米與水的 ...
2011年8月20日—因為第一次煮五穀米，為了讓自己的腸胃適應，所以我還是有加白米下去混合.而混合的比例為米:五穀米:水=1:1:2.5.糙米或五穀米會煮的過硬是 ...