![Re: [問題] 焢肉飯的熱量？](https://i.imgur.com/RJqtpdQ.png)
爌肉飯熱量 Re:[問題]焢肉飯的熱量？-看板BeautyBody-批踢踢實業坊,【國民瘦食堂】焢肉飯（500大卡／碗）-iFit愛瘦身,便當熱量知多少?|孫銘聰代謝與減肥門診,健康網》16款國民飯類美食熱量冠軍是「它」-樂活飲食,健康網》營養師曝道地小吃熱量表控肉飯竟慘輸「這2樣...,健康網》營養師曝道地小吃熱量表控肉飯竟慘輸「這2樣」,吃1碗爌肉飯油脂就爆表16款飯類國民美食熱量排行曝,吃個便當、水餃竟1000大卡下肚！這熱量炸彈比雞腿便當更肥...,吃爌肉飯不怕胖熱量比雞排少200卡減肥TVBS新聞網,吃爌肉飯不怕胖熱量比雞排少200卡...-Facebook,封面故事...
《原文吃光光》 以下是一般自助餐或制式便當的約略熱量！ ... 脚便當815 炸排骨便當925 烤雞腿便當786 控肉便當935 烤肉便當655 一般招牌飯743 魚肉類 ...
2016年12月5日—古早味焢肉飄香，肉和筍絲疊在飯上令人想大口扒飯，焢肉飯這類平民小吃，份量不像便當那麼多，一份的熱量對於大部分女生來說，作為一餐剛好。
2012年11月3日—熱量（kcal）.雞腿便當.1個.835.排骨便當.1個.1055.素食便當.1個.705.魚排便當.1個.675.豬腳便當.1個.830.爌肉便當.
2021年5月9日—滷肉飯、麵線等道地美食，深受民眾的喜愛，不但物美價廉，既好吃又方便購買，有的民眾更是天天都要來上一碗，營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 ...
2021年5月10日—控肉飯是台灣道地小吃之一，但在享受美食之餘，也要注意控制熱量的攝取。（資料照，記者湯世名攝）.〔健康頻道／綜合報導〕滷肉飯、麵線等道地美食， ...
2022年3月21日—台灣是美食王國，有許多美味可口的國民美食，像是滷肉飯、雞肉飯、炒飯等都深受民眾喜愛，不過在享受美食的同時，也要注意熱量的攝取。
2020年5月25日—同樣，將幾種辦公室常見午餐的熱量分別作介紹。...油脂較高的炸豬排便當熱量則約在850∼900大卡之間；叉燒與控肉便當熱量則會飆高至快要1000大卡！
2013年4月15日—很多想減肥的民眾，都很忌諱吃粽子、爌肉飯，這類比較油膩的米飯食物，...吃爌肉飯也不見得會胖，一碗白飯280卡，加上爌肉大約500大卡，看起來熱量 ...
用滷的料理方式雖然熱量沒有油炸那麼高，但通常也是因為肉類油脂豐富才得以讓滷汁香濃，所以像滷豬腳、控肉飯等，其熱量也高達800卡以上。而炒飯或咖哩飯的熱量是相對 ...
一碗的滷肉飯大約含有1.5碗的白飯，程涵宇表示，滷肉飯熱量高的原因還有滷肉的肥肉及淋汁，大約等於兩湯匙（30公克）的油脂！高飽和脂肪是增加膽固醇的主因，建議可請店家 ...
2021年1月9日—三寶飯一個熱量將近一千大卡，因為肉很多為肥肉，菜大部份用雞油或是鴨油...表的，如果要減肥的話建議避開，第二名則為控肉飯，一個則約935卡左右。
跟中脂的雞腿肉或排骨相較起來（每份同樣35公克重，熱量約75大卡），即使不用油烹調，熱量也不低！一個便當的控肉約有2份，熱量約270以上。所以一個控肉便當至少也會有 ...
2022年3月21日—上班族最常吃的便當，您知道哪一種熱量最高嗎？有營養師PO文分享，一份爌肉便當，熱量就達到1057大卡，名列第一，緊接著咖哩飯也有973大卡， ...
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