黑木耳湯養生飲食 健康網》黑木耳清腸又排毒！專家提醒：「兩種人」要少吃,就吃「黑木耳」養血補腎！加兩種食物一起煮，潤燥消便秘,清腸、減肥、防血管硬化！「黑木耳」好處多有禁忌別吃錯,黑木耳不只減肥清血管，黑木耳搭3樣加倍補血補鈣,黑木耳吃法，決定是「清道夫」還是「毒素」,黑木耳好養生！4種人少吃,黑木耳湯[養生飲食-haowei57的部落格,黑木耳養生熱潮我該跟進嗎？-康健雜誌
2022年4月16日—做法：先將2片黑木耳洗淨後留半片切成絲狀備用，其餘加水1500C.C.，以全食物調理機打成湯底備用；再將金針菇、竹筍、胡蘿蔔洗淨去皮後及豆腐全部刨成絲狀 ...
2016年11月10日—黑木耳雖然不起眼，卻是廚房少不了的食材，炒麵、炒菜、煮湯時，加點黑木耳，配色、口感更豐富，中醫師推薦冬天多吃黑色食材，有助於養血補腎， ...
2019年7月3日—1.地瓜去皮切小塊後放電鍋內蒸熟。2.所有材料倒入果汁機中打勻即可。◎本文摘自／《輕療癒：超級食物精力湯 ...
2019年3月5日—木耳這樣吃最營養·涼拌木耳《食材》黑木耳(新鮮或泡發都可以)、醬油、香油、黑醋(或檸檬汁)、嫩薑絲、蒜末《做法》·黑木耳露好處：高纖加上大量的 ...
2014年3月10日—這也是在中醫領域中，最重視黑木耳的活血、通血路的食療功效。□4.提升免疫功能.如同菇菌類食物，黑木耳也含有多醣體，可增強身體免疫系統。
2022年6月20日—紅棗洗乾淨，切開。黑木耳、紅棗、薑片放進鍋子裏，加入6碗的水。煮開後，以小火熬煮，煮成 ...
2011年10月1日—孩子成長需要的六類食物、三大營養哪些食物吃得到？營養師報你知！2種火鍋湯底譚敦慈一定避免選錯恐提高致癌風險.□1.降低膽固醇、控制血糖.
健康茶飲,蔚為現代人養生飲料的時尚風潮。草本茶集,嚴選於無污染的產區選用優質的天然草本植物,研發出健康茶飲¸並融入五千年來老祖宗的養生智慧與菁華並結合西方草本植物的能量,帶動藥膳文化的養生概念。喝茶不...
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