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老人與消化不良者在食用時請充分咀嚼。6.蒟蒻麵線因原料有少許蒟蒻皮，麵絲有黑點現象亦屬正常。購買年方十八微卡蒟蒻拌麵火鍋首選蒟蒻麵低熱量拌麵涼麵即食麵150g.
若其中一餐吃進過多熱量，另一餐可用蒟蒻涼麵來平衡，或者是加入一般麵中增加飽足感，當作點心或是低熱量宵夜也是不錯的選擇。別忘了，每天攝取的熱量仍須略超過基礎代謝 ...
Q：蒟蒻涼麵可以天天吃嗎？A：當然可以囉！同時也要提醒大家，蒟蒻涼麵不能完全取代一日三餐，均衡營養和充足熱量是維持身體健康所必需。
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...蒟蒻麵條與南瓜濃湯的絕妙搭配樂活e棧低卡蒟蒻麵燕麥涼麵+濃湯-商品特色熱量低於同樣重量的米飯、麵食等澱粉類食，而且咕溜的蒟蒻麵很容易讓人就有飽足感，能有效 ...
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2021年6月24日—愛吃涼麵又想降低負擔，就要注意麵體及醬汁的搭配，可以將油麵改為蕎麥麵、蒟蒻麵；把花生醬、芝麻醬換成柴魚醬汁，這樣涼麵熱量可以瞬間減一半，又不會吃 ...
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