＜山姆伯伯工作坊＞山姆伯伯工作坊（強膝訓練中心） ( 2024

1個月上8堂課（每週二堂），費用為18000元（單堂平均為2250元）。若你沒有疼痛，希望接受強膝訓練系統的功能性肌力訓練，除了請山姆指導之外，也推薦工作 ...

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大家好，我是山姆伯伯，很高興與大家分享第一本書《從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練》，身體的行動力會隨著我們身體活動減少及老化而逐步下降，可能性、選擇權及 ...

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器材供應商︱運動訓練業︱教育訓練中心.unclesam.cc.1,202posts;6,686followers;54following.膝關節伸直或彎曲會不適，或者因為不適而限制膝關節.

提供民眾或運動員(跑步、自行車、鐵人三項、球類運動等)專業嚴選的肌力訓練器材及恢復工具，包括蹲舉架、臥推椅、安全軟式藥球、可調式跳箱、健身飛輪車、槓鈴、槓片、 ...

By山姆伯伯工作坊on4月30,2023.提醒，我們沒有開放給民眾自由使用場地，也沒有開放給民眾參觀。▽常規課程（四週為一期，全年開課）.[課程]從年輕人到銀髮族都 ...

我們訓練的目的於改善疼痛（膝關節、髖關節及下背）並強化功能性肌力，讓民眾可以遠離疼痛同時更有品質的從事日常生活及運動，而每次訓練的時間為60~90分鐘，視學員的體能 ...