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這源於喜馬拉雅古老法脈的靜坐法，融合了東方智慧傳承之不外傳靜坐儀式、相關性靈哲學理論，其核心精神不只是透過靜坐找回寧靜，更能藉此方法認識、體驗到「真正」的自己， ...
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任何修行方法都離不開生活，聖達瑪靜坐法就從最基本的眼耳鼻舌身著眼，學習者可以從呼吸開始...聖達瑪靜坐法，由簡入，自深出，體悟生命原來可以如此簡單卻又如此豐盛！
任何修行方法都離不開生活，聖達瑪靜坐法就從最基本的眼耳鼻舌身著眼，學習者可以從呼吸開始，在專注、觀照中，跟自己的心、跟愛力同在；也可以從舞動進入，在動靜之間 ...
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自從來聖達瑪學院上過課，我學會了聖達瑪靜坐法及各種汰舊換新、吐納能量的呼吸法，本來一天到晚牙痛、三不五十偏頭痛的情形，不知不覺地這些困擾都不見了。之前晚上如果 ...
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書名：聖達瑪靜坐法：靜心˙在每個當下帶來生命的微笑，作者：覺隱、子珩，出版社：城邦印書館.
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